Kategória: Blog

Mi az az 1 dolog, amitől garantáltan élvezni fogod a táncot / táncórát?

Pontosabban mi az az egy dolog, amit ezért meg kell tenned… Ez a téma mostanában nagyon foglalkoztat. Keresem azokat a tényezőket, amelyek befolyásolják a táncórai hangulatot, és meghatározhatják a táncóra utáni élményt, amellyel hazatérünk. Teszteltem ezt saját edzéseken, magánórákon, és a KORTÁRS-HIPHOP táncórákon is.Egyetlen egy dolgot fedeztem fel, ami mindenhol MINDIG működött, mindenhol sikeres eredményt […]

Nem kell táncstílust választanod!

Rengetegen választják a TÁNCot mozgásformának szerte az egész világon. Egyre több tánciskola, vagy táncstúdió nyitja meg kapuit, hihetetlenül sok táncstílust próbálhatsz ki. Itt merül fel a kérdés: hogyan válassz a temérdek iskola és stílus között. Ezzel a témával kapcsolatban hoztam egy érdekes megközelítést. Felhívom a figyelmed, hogy ez a cikk a modern és divattánc kategóriákra […]

Fullasztó baklövések és 3 egyszerű tipp a levegő vételhez tánc közben

Amikor sétálsz, közben folyamatosan lélegzel.Amikor ülsz egy helyben,amikor eszel,amikor alszol,amikor fürdesz,amikor beszélsz,amikor nem beszélsz…Mindig folyamatosan lélegzel.Ez alap ugye? Viszont a legtöbb embernél, akit tanítottam eddig, előjött az az érdekes jelenség, hogy tánc közben nem vesz levegőt, vagy csak sokkal kevesebbet, mint általában. Máshogyan megközelítve: BENT TARTJA A LEVEGŐT.5, 6, 7 és 8: indul a koreográfia, […]

Mi az a 3 dolog, amit a hiphop táncosok rendszerint elfelejtenek?

Van 3 dolog, amelyek alapvetően határozzák meg azt, hogy valaki csak divatból táncol, mert a haverok is ezt csinálják, illetve mert menő…vagy mert tényleg szív ügye, megmozgatja a tánc testileg lelkileg és van valamilyen (bármilyen) célja vele. Ebbe nem megyek bele nagyon mélyen, de az is egy cél például, ha egy jó közösségben akarod eltölteni […]

3 táncos banánhéj, amin Te is elcsúszhatsz

Mi az a 3 eget rengetően egyszerű dolog, amit ha Te is csinálsz, akkor hatalmasat árthatsz magadnak a táncórán, ahova jársz?! Ha még nem jársz sehova táncórára, akkor is figyelmesen olvasd el ezt a cikket, mert bármilyen másik területen is hasznos lehet számodra. /Fókuszpókusz/ Amikor koreót tanulsz, meredten nézed az oktatót a tükörben…ugye?Másolod a mozdulatokat, […]

+36 30 282 12 61
[email protected]

Facebook Instagram Youtube

az 115Official edzés metodika alapítója, az Exatlon Hungary 2020-as versenyének kihívó versenyzője, a 2021-es szezon edzője

Ádám lesz az, aki kihozza belőled a maximumot testileg lelkileg egyaránt. Órái alatt nem csak kilépsz a komfortzónádból, hanem megtapasztalod, hogy mire is vagy képes valójában. Hihetetlen élmény!

Több éve készít fel csoportokat és formációkat hazai, és nemzetközi versenyekre egyaránt. A koreográfusi szerepek mellett aktív versenyző még, láthattátok már szólóban és csoportban is a színpadon, és a performance rendezvények mellett freestyle battle-ökön is össze futhattatok vele. Rengeteg világhírű prezentertől, táncostól tanult már az évek során, rendszeresen workshopokon és tánctáborokban fejleszti magát. Volt már a horvátországi BeatCamp-en, az olaszországi HyperWeek-en, Sorrento-ban a House Dance Europe-on, több alkalommal Amsterdam-ban a Summer Dance Forever rendezvényén, workshopon Bécsben, Pozsonyban, Prágában, Londonban, Eindhovenben is. Fontosnak tartja az urban stílusok alapjainak ismeretét, a kultúrák tiszteletét, és ezek mellett a művészi szabadságot, az egyediséget és az önmegvalósítást a tánc által.

10 éve készít fel csapatokat hazai és nemzetközi versenyekre illetve még ő maga is aktív versenyző. Amita Díjas és Connector Dance Fest Díjas koreográfus, valamint szóló kategóriában Országos Bajnok a Hip-Hop Unite Hungary verseny sorozaton. Számos itthoni és külföldi koreográfustól tanult már, nagyon fontosnak tartja a folymatos önképzést, hogy mindig a lehető leghitelesebben adhassa át az elsajátított tudást tanítványainak. Tagja az NDC Dreamers formációjának, akik számos csodás tánccal ajándékoztak meg minket az évek során. Nagyon fontosnak tartja, hogy a tánc során ne csak mozdulatok, hanem érzések is felszínre kerüljenek, melyekkel hathatunk az emberekre.

táncos – táncoktató.

Gergő elsősorban a hiphop stílusokkal dolgozik, ám folyamatosan bővíti repertoárját, kreatív munkáiban a hiphop, a fúziós hastánc és egyéb stílusok kapcsolódási pontjait kutatja. A József Attila Színházban ad elő rendszeresen. Amikor épp nem táncol, zenét szerez és szöveget ír zenekarának, ahol gitáron és zongorán játszik. Sokan a mai napig MJ-imitátorként ismerik. Sokoldalú, a folyamatos megújulást zászlajára tűző művész.

Lételeme a mozgás, a tánc, imád kilépni a komfortzónájából. Számos stílussal, műfajjal foglalkozik: kortárs-moderntánc, jazz, divattáncok, akrobatika, jóga stb. Legfőbb célja a tudatos testhasználatra nevelés. Tünci egy vérbeli pedagógus, munkásságával olyan alapot és versenyképes tudást biztosít tanítványainak, amellyel nem csak a tánc szeretetét tudja kialakítani és megerősíteni, de el is tudja indítani őket a pályán. Több tanítványa már profi táncosként vagy pedagógusként dolgozik Magyarországon. Táncóráin hatalmas élmény részt venni, hiszen az a tréningtől a koreográfiáig mesterien felépített, és igazán emberközpontú.

Norbi egyben táborunk megálmodója is. Általa fogtok képet kapni arról, hogy miként tudtok többé válni egyetlen táncstílusnál, és hogyan tudtok magatokba szívni, valamint ötvözni mindent, amit csak imádtok a táncban.

Több mint 20 éve foglalkozik tanítással. Célja, hogy Te is megtapasztald, milyen is az, amikor nem korlátoz semmi a táncban, és teljesen önmagad lehetsz, miközben gyakorolsz.